Làm đẹp

7 lời khuyên cho người có công việc phải ngồi lâu một chỗ

1 year ago Nga Truong 0
Ngồi làm việc lâu một chồ, ít vận động là nguyên nhân chính gây nên mỏi và đau nhức chân ở những người thường xuyên phải làm việc trong văn phòng.  7 lời khuyên cho người có công việc phải ngồi lâu một chỗ của các chuyên gia dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa

Bài tập làm giảm đau mỏi lưng chỉ trong vài phút mỗi ngày

1 year ago Nga Truong 0
Triệu chứng đau lưng thường xuất hiện ở nữ giới khi phải ngồi lâu hoặc cúi lén cúi xuống nhiều lần, đôi khi vận đồng nhiều cũng bị đau lưng hoặc đau lưng không rõ nguyên nhân. Bài viết sẽ hướng dẫ chúng ta một số bài tập để làm giảm đau mỏi lưng chỉ

Đề phòng viêm xoang mũi, căn bệnh của mùa xuân

1 year ago Nga Truong 0
Mùa Xuân là mùa cây lá nở hoa tốt tươi, mùa của khí trời mát mẻ vẫn còn chút dư âm lành lạnh của đêm Giáng Sinh. Thế nhưng trong thời gian này cũng có nhiều người bị nghẹt mũi hoặc sổ mũi; cảm thấy đau nhức và bị sưng mọng phía dưới đôi mắt,